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降低自行车噪音的简单技巧
俗话说，安静的自行车就是快的自行车。安静意味着高效，高效才能快，无论是想利用安静的骑行环境专注于技术性骑行或最大程度地踩踏，还是想在乡村骑行时享受宁静的氛围，拥有一辆安静的自行车都是更好的选择。
嘈杂的自行车发出的声音就像架子鼓从楼梯上摔下来一样，伴随着链条的拍打声、粗糙的轴承声或松动的线缆声。当一辆嘈杂的自行车在路上滑行时，它会分散骑行者的注意力，甚至会让旁观者觉得滑稽可笑。
降低自行车噪音的方法有很多，从正确的设置和维护到一些巧妙的技巧，所有这些方法都有助于获得安静且更愉悦的骑行体验。
自行车的空心管使困难进一步加剧；声音可以通过车架振动，放大噪音，使寻找自行车变得像观看腹语表演一样困难。
基础设置
第一个技巧很简单，但无论您对噪音有何感受，它都是必要的：正确设置和组装您的自行车。
如果刹车油管或变速线过长，则会增加它们晃动的几率，从而撞到车架管子并发出噪音。
当您更换新的刹车油管或安装新的变速线时，请将其剪至合适的长度。最好的方法是找到您需要的最大转向锁紧力，并将线剪至刚好能够达到该长度为止。
松动的零件（例如碗组）或松动的螺栓不仅会发出噪音，还会造成安全隐患。检查你的爱车的螺栓可能很费时间，但如果在检查过程中发现任何松动的螺栓，你会庆幸自己这么做了。当然，拧紧耳机或松动的水壶架也会提升你的骑行体验的顺畅度和宁静度。
刹车吱吱作响可能是自行车最响的噪音之一，即使是在滑行时轻微的刹车卡住，也会对长途单人骑行造成影响。
花点时间正确设置你的碟刹或圈刹：确保刹车片与制动面垂直，并在松开刹车时保持清晰。
对于耐心的骑手来说，这应该是一项简单的工作，它可以保持你的刹车正常工作和均匀磨损，从而保证你的骑行体验的宁静。
消除吱吱声和嘎吱声
吱吱声和嘎吱作响可能是机械师的一大痛处，他们总是要费力地寻找那些只在右弯或特定节奏下才会出现的、难以捉摸的间歇性噪音。
虽然没有消除吱吱声的灵丹妙药，但有两种方法可以让你享受安静的骑行。
给配合面涂上油脂：在碳纤维部件上涂抹防滑剂，在需要涂油脂或防卡剂的金属部件上涂抹油脂或防卡剂，例如曲轴。有些部件，例如鞍座导轨，不需要任何油脂，但两个表面之间进入的沙砾或泥土会导致许多恼人的吱吱声。
使用扭矩扳手将自行车上的螺栓拧紧到制造商推荐的设置。
这些步骤结合起来是消除任何吱吱声和嘎吱声的最佳方法。
随时注意保养和维护
日常维护可能并不引人注目，但拥有一辆安静自行车的关键之一就是做好日常维护。
轴承松动、齿轮分度不良、踏板吱吱作响以及导轮磨损，这些都是自行车维护计划不周的明显证据。
解决方案是彻底检查您的自行车，确保所有部件都已正确调整并润滑到位。重新润滑碗组或踏板轴承不仅可以消除噪音，还能延长零件的使用寿命，让您的自行车骑行更舒适。
在这些检查过程中，您可以发现需要更换的磨损或疲劳部件。
传动系统是另一个常见的噪音过大元凶。定期检查链条的磨损情况，因为磨损的滚轮会发出持续的噪音。导轮或五通也一样；如果它们疲劳，甚至只是润滑不足，也会产生过大的噪音。
定期检查您的自行车，并遵循制造商建议的保养间隔。
提升您的自行车性能
如果您的自行车设置正确且保养得当，您还可以采取一些措施使其更加安静，尤其是在颠簸的路面上。
即使长度合适，线缆也可能是恼人噪音的主要来源。Jagwire 等制造商提供用于固定线缆的夹子，但在紧急情况下，您也可以使用小型扎带。
如果您的自行车采用内走线，可以考虑用泡沫包裹车架内的线缆，以减少线缆在管内晃动产生的噪音。
您还可以检查线缆是否已正确固定在车架内：有些车架设有线缆内部通道，但如果您的自行车没有，请尝试使用扎带固定线缆——如果线缆多根缠绕在一起，甚至可以将它们连接在一起。
即使链条润滑良好且磨损不严重，也可能会发出咔哒咔哒的声音。现代离合变速器在张紧正确的情况下，能够有效防止链条脱落，但在消除噪音方面并非万无一失。
早在 20 世纪 90 年代，氯丁橡胶后下叉保护套就风靡一时，但到了 2025 年，许多制造商已经在越野自行车上安装了模压橡胶后下叉。然而，这些后下叉可能会存在缝隙，导致链条在更硬（因此噪音也更大）的路面上发生咔哒咔哒的声音。
我见过在链条装置笼内侧使用魔术贴环效果很好，因为链条经常会摩擦到这些地方。这些魔术贴很便宜，在文具店或缝纫用品店都能买到。
对于车架上未被原厂后下叉保护装置覆盖的部分，使用密封胶带是提供额外保护的好方法。密封胶带价格不菲，但它可塑且防水，是防止链条打滑的有效武器。